山楂干泡水一次能够放5片，放的多了会造成牙龈不适感，损害门牙，放的少了，沒有味儿，起不上需有的作用，因此，掌握一个度很重要。并且还需要坚持不懈。
方式一：原材料：山楂果15克、罗布麻叶6克、五味子5克及老冰糖。作法：将所述几味放进锅中一起难熬。作用：降低血脂、血压。
方式二：原材料：山楂干15克、黄菊花10克、草决明子15克。作法：将所述几味放进锅中一起难熬。作用：促进消化。
方式三：原材料：山楂果250克、紫丹参500克、枸杞250克、纯蜂蜜、老冰糖。作法：将所述几味放进锅中一起难熬。作用：补心力、清肝热、破积血。
除开上边详细介绍的3种山楂干冲泡方法之外，山楂果还能够立即用于制成菜式，赶快然后往下看。
1、山楂果红心柚
桔子皮里带有丰富多彩的维他命C，它和山楂果配搭能够避免发烧感冒产生。山楂果能够推动胃肠消化吸收，做到降血压血糖的功效，可是由于山楂果太过健脾开胃，吃多了对胃有一定的刺激，因此在量层面一定要控制好，不然可能得不偿失。
2、山楂果枸杞子
山楂果跟枸杞子泡浸时能够把取三十克干躁之后的山楂干和十五克枸杞一起放进杯子，用沸水冲调，泡好之后立即食用。山楂枸杞茶不仅能健脾开胃助消化，还能**化瘀延缓衰老。
3、山楂果**花
山楂果与**花一起泡水喝对人体也有很大的益处，泡浸时能够提前准备山楂果二十克，**花十五克，把他们先用冷水冼好，随后再用开水冲调，泡好之后代茶饮用就可以，山楂果与**花一起泡浸的山楂果黄菊花茶能清热去火，也可以降低血脂，更能健脾胃助消化。
4、山楂果菏叶
山楂果与菏叶还可以泡茶，平常泡浸时提前准备山楂果五钱，菏叶三钱，大枣三到五个，把原材料准备好之后在锅里放冷水煮沸，随后再把原材料倒进锅中，煮制五分钟，取下过虑，获得的液體代茶饮用，山楂荷叶茶能净心入神，也可以降血压和血糖，常常食用还能具有瘦身减肥体的关键作用。
